Check 3 dagen je acties en motivatie voor positief gedrag
Ga jij ervoor als je een kans ziet voor positief gedrag?
Met deze module ga je positief gedrag checken en bekijk je of je wel of niet in actie komt. Ben jij wel gemotiveerd genoeg? Of verzin je steeds smoesjes?
Wat ga je doen?
De module duurt 3 dagen. Elke dag werk je op een vast tijdstip ongeveer 5 minuten aan kleine opdrachten over positief gedrag. Daarna oefen je tijdens je dag door met een checklist te kijken naar mogelijkheden voor positiefgedrag. Je noteert je smoesjes om niet in actie te komen. Elke dag evalueer je je ervaringen. Op dag drie kijk je tevreden terug naar wat je hebt bereikt. Tot slot deel je je successen met anderen.
Wat verander je?
- Kritisch kijken naar je acties voor positief gedrag.
- Zien wat je motivatie is om wel of niet in actie te komen.
- Vergroten van je motivatie.
Wil je deze module doen? Zet dan je account aan!