Zachtjes knokken

Foto: The Library of Congress (ca. 1910-1915) Suffragettes on way to Boston Bewerkt door Mooiermens.app, 29-06-2019, https://loc.gov/pictures/resource/ggbain.13711/
Foto: The Library of Congress (ca. 1910-1915) Suffragettes on way to Boston

Soms moet je knokken voor wat je lief is. Je niet laten verlammen door negativiteit, maar stappen zetten. Kleine stapjes om de wereld mooier te maken.

Slecht nieuws

Vanmorgen zat ik de krant te lezen. Ik weet niet of het aan mij lag of aan het soort nieuws, maar ik werd er helemaal neerslachtig van. Enge mensen met enge bedoelingen. Anti vrouw, anti natuur, anti alles. Wat een ellende in de wereld. Hoe kan ik dat negeren, ik ben ook maar een mens!

Mensen hebben de neiging vooral aandacht te besteden aan wat verkeerd, slecht of gevaarlijk is. Dit heeft een basis in de evolutie: alert zijn op gevaar geeft je de kans jezelf te beschermen en dus te overleven. Het wordt ook wel negativiteitsbias genoemd (Vaish et al. 2008).

De media, of liever de journalisten, zijn ook mensen. Zij zijn dus ook gevoelig voor negatieve berichten. Geen wonder dat er zoveel enge nare dingen in kranten, nieuwsfeeds, praatprogramma’s en sociale media terechtkomen. Of het nu gaat om een persoon, een bedrijf of een groter economisch of wereldwijd probleem, als we horen dat er iets kapot, slecht, of niet functioneel is, moeten we ernaar kijken (Sekerka 2016, hoofdstuk 12). Ik dus ook, en ik werd naar van al die enge gevaarlijke berichten.

Vluchten of Vechten

Wat doen mensen bij gevaar? De meeste mensen reageren met vluchten, vechten of bevriezen (Bracha 2004). Mijn eerste ingeving was vluchten, de krant dicht doen en met een deken over mijn hoofd in bed gaan liggen. Maar nog voor ik dat gedaan had, werd ik boos. Op mezelf dat ik me zo somber liet maken, op de enge mensen met enge bedoelingen, op de mensen die deze engerds hun gang laten gaan. Het wordt dus toch vechten, een van de andere automatische reacties op gevaar. En dan komt er energie vrij, energie om te knokken voor verandering, voor een betere wereld.

Knokken als beroep

Er zijn mensen die er hun beroep van hebben gemaakt om te knokken. Dan heb ik het niet over boksers, maar over redders. Brandweer, sociaal werkers, verpleegkundigen, politiemensen, artsen, psychologen, ontwikkelingswerkers, politici, goede doelen activisten. Ieder zet zich op zijn of haar manier in om anderen te redden. Om mens, dier en planeet in leven te houden of te zorgen voor een beter leven. Prachtige beroepen, maar niet voor iedereen weggelegd. Elke dag knokken voor een betere wereld, dat zou ik niet volhouden. Liefst knok ik helemaal niet, maar soms is het gewoon nodig.

Waarom gaat het niet vanzelf?

Waarom toch dat knokken. Het is toch veel fijner is als de dingen helemaal vanzelf gaan? Dat je zonder inspanning het ene na het andere doel weet te halen. Dat iedereen om je heen positief is over wat je doet. En dan ook nog geheel spontaan mee gaat doen. Maar er zijn van die dagen dat het helemaal niet vanzelf gaat, dat je moet vechten voor elk klein dingetje, voor alles wat je lief is. Dat lukt niet altijd en hoeft ook niet altijd. Maar soms wel.

Ik ga ergens voor knokken!

Ik zelf ben niet het type om met een spandoek de straat op te gaan, voel me ook geen redder. In plaats daarvan zet ik kleine stapjes. Een petitie tekenen, mijn zorgen delen, erover in gesprek gaan met anderen en andersdenkenden, enzovoorts. Kleine activistische stappen. Zo klein dat anderen niet willen vluchten voor mijn verhaal. Of met een deken over hun hoofd in bed willen gaan liggen. Want daar heeft niemand wat aan. In plaats daarvan hoop ik dat iedereen inspiratie krijgt om zelf in actie te komen. Niet voor niks dat ik MooierMens.app bedacht heb, want daarmee kun je kleine stapjes zetten. Dus niet de beuk erin maar zachtjes knokken. Voor jezelf en voor een betere wereld. Kunnen we toch allemaal een beetje redder zijn 🙂 .

Doe je mee?

Misschien wil jij ook wel ergens voor knokken? Probeer je actie zo concreet mogelijk te maken. Sta er bij stil dat het waarschijnlijk niet makkelijk gaat worden. Zet een klein stapje, en daarna weer een. Dapper Mens icoon zonder rand (2016) MooierMens.app © Future Life Research BV, gelicenseerd onder CC-BY-NC-ND 4.0 (zie: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/).
Je kunt ook MooierMens.app inzetten om je te helpen. Een van de zes Mensrollen is Dapper Mens. Die kun je centraal zetten bij de oefeningen. Heb je De Kennismaking nog niet gedaan, begin dan daar. Of kies een van de andere leuke modules. Zodat ook jij kunt zeggen: Ik ga ergens voor knokken!

Zachtjes knokken!

Nicolet Theunissen

Inloggen